Похудение

Снижение веса – эта проблема волнует сегодня более 30% населения. Проблема «избыточного веса» возникла во второй половине 20 века – сразу после II мировой войны, как расплата за технический прогресс, который резко ограничил нашу физическую активность, изменил в негативную сторону процессы производства продуктов питания (современные интенсивные «пищевые» технологии сопровождаются потерей жизненно важных витаминов и минералов на всех этапах производства), усилил «фармакологический прессинг» при лечении и профилактике заболеваний и т.п. В это же время был разработан и введен во врачебную практику «Индекс массы тела» (ИМТ), интегральный показатель, позволяющий оценить степень питания человека и интенсивность его обменных процессов. ИМТ определяется по формуле ИМТ= вес (кг)/рост м2. Нормальным является показатель равный 19- 24 единицам, идеальным - 22. 100 лет назад такую женщину стали бы лечить от истощения! Сегодня – уклончиво называют «нормальной».

В современном мире желание похудеть стало одним из самых модных веяний среди городского населения. Связано это, в первую очередь, с малоподвижным, «сидячим» образом жизни, неполноценным питанием, способствующими «лишнему весу», а иногда и ожирению.

Мы хотим похудеть и больше не задумываться о похудении, однако, как говорил великий Паскаль: -«Мысль, не сопровождаемая действием остается мечтой». Ведь как показывает практика, достичь желаемого снижения веса непросто. Тем более, что мы, женщины, худеем особенно тяжело в силу особенности строения нашего организма и имеющейся особенности гормональной регуляции наших обменных процессов: жировая клетка женщины больше по объему и обладет более активной гормональной активностью, чем мужская, поэтому процесс похудения у женщины протекает гораздо медленнее, чем у мужчины, а достигнутые результаты исчезают достаточно быстро! Кроме того, важно не просто похудеть быстро, а достичь необходимой потери веса без вреда для здоровья!

Специалисты нашей клиники «Телос Бьюти» разработали уникальные программы помогающие похудеть легко и без вреда для здоровья, и не просто сбросить вес, а в процессе активного похудения научиться правильно питаться, понимать свой организм, самостоятельно влиять и оценивать процессы снижения веса. Диетологи нашей клиники знают все секреты похудения и расскажут Вам как:

• похудеть
• похудеть за неделю (экспресс-похудение)
• похудеть после родов
• скорректировать фигуру
• избавиться от ожирения

Если Вы решили похудеть, то необходимо понимать, что снижение веса – это «вторжение» в обменные процессы организма, которое может привести, при неграмотном подходе к процессу снижения веса, к серьезным негативным последствиям вплоть до гормональных нарушений. Важно не просто сбросить вес, желательно его удержать без необходимости снова искать новые способы похудания. И помощь специалиста в том, как правильно снизить вес просто незаменима! Наши врачи знают, как похудеть правильно, как добиться стабильного снижения веса, как похудение может отразиться на Вашем организме, возможно ли быстрое похудение без вреда для здоровья… Знания наших врачей позволяют подобрать специально для Вас максимально эффективные способы похудения, что превращает процесс потери веса в удовольствие!

 

Что значит «комплексный подход» к похудению?

Существует масса способов борьбы с лишним весом. Но реальное похудение невозможно, если использовать что-то одно. Наша клиника рассматривает, как ряд необходимых действий и процедур, способных привести к желаемому результату за самые короткие сроки. То есть эффективное похудание невозможно без следующих составляющих:

• Мы используем аппаратные методики: Futuro Pro (микротоки), Дуолит (ударноволновая терапия), Vеlа (инфракрасное излучение, ток, пульсирующий вакуум, массажные роллеры). В нашей клинике, мы решили отказаться от болезненных процедур, связанных с хирургическим вмешательством или травматичных, имеющих серьёзные противопоказания. Наш первый и самый важный принцип в работе – похудение должно быть безопасным!
• уменьшение аппетита, питание согласно специально разработанным индивидуальным программам по питанию: мы придерживаемся современной точки зрения на процесс снижения веса. Согласно нашей концепции, в понятие “правильно похудеть”, входит важной составной частью составление диетологом индивидуальной диеты, плавно перетекающей в поддерживающее здоровое питание, которое необходимо для здорового образа жизни! Попытки похудеть самостоятельно, рано или поздно сталкиваются с серьезными последствиями такого «самостоятельного» похудания. Быстрое снижение веса, в т.ч. и достижение цели «похудеть за неделю», без помощи специалиста грозит не только тем, что Вы не сможете сбросить вес, но и столкнетесь с различными осложнениями: обменными нарушениями, увеличением функциональных нагрузок на внутренние органы, и как следствие снижением антистрессового потенциала организма - повышенная утомляемости, слабости, эмоциональной лабильности и т.п. Результатом самостоятельных попыток в желании похудеть быстро, вес через некоторое время не просто вернётся, а ещё и увеличится, так как быстрое похудение является сильным стрессом для организма и он компенсаторно снижает интенсивность обменных процессов. Попытка быстрого снижения веса - главная ошибка желающих самостоятельно сбросить вес! Однако специалисты нашей клиники «Telo's Beauty» не дадут Вам столкнуться с этой проблемой в процессе похудения!
• очищение кишечника и поддержание минерально-витаминного баланса: когда мы худеем, для достижения желаемых результатов  необходимо восстановить внутренний баланс в нашем теле, параллельно очищая организм от накопившихся шлаков, которые мешают нам похудеть быстро;
• «разбивание» жира и выведение лишней жидкости для организма. Жир и лишняя жидкость – вот чему мы объявляем войну, когда задумываемся о снижении веса. Существует несколько эффективных способов похудения, которые позволяют максимально быстро похудеть, решая эти проблемы;
• поддержание тонуса кожи в отличном состоянии (чтобы при похудении не образовалось растяжек). Когда мы худеем, мы сталкиваемся и с проблемой «лишней», растянутой кожей. Чтобы в процессе потери веса Ваша кожа не теряла своей красоты, к ней необходим особый подход;
• физические нагрузки (для каждого разрабатываются индивидуальные рекомендации). Не секрет, что сбросить вес невозможно «лежа на диване»: чтобы похудеть - необходимо двигаться.

О том, как похудеть правильно и без вреда для здоровья знает только специалист! Эффективное похудание начинается с желания человека измениться, о том же говорили древние мудрецы - желание уже половина дела!