“Внезапно сердце становится чистым, а душа возвышенной, побуждая тело сделаться крепким ”,- Так описывал эффект медитации даосский мастер Лю Гуань Юй.
Медитация, заставляющая головной мозг настроиться на целебную низкочастотную альфа- и тета активность очищает организм и способствует профилактике многих заболеваний, в том числе и психосоматических.
Флоатинг по своему воздействию и эффективности практически идентичен медитации. Флоатинг позволяет достичь абсолютного расслабления в рекордно-короткие сроки – и выйти на грань сна и бодрствования, достичь которой стремятся многие адепты медитативных практик. Но в отличие от этих практик, такое состояние достигается за час пребывания в депривационной камере. Влияние этого расслабления на психику и тело настолько позитивны и разнообразны, что флоатинг можно смело поставить в ряд самых мощных инструментов оздоровления и работы с собой.
Сеанс флоатинга проходит во флоат-камере. Это небольшая, изолированная от света и звука камера с концетрированным соляным раствором. Искусственно практически создана среда, похожая на эмбриональную.
В течение всего сеанса человек лежит в насыщенном соляном растворе при температуре, максимально приближенной к температуре человеческого тела. Раствор соли Эпсома в воде позволяет телу полностью оставаться на поверхности подобно поплавку. При этом температура воды с максимальной точностью приближена к температуре человеческого тела. За счет отсутствия воздействия внешних стимулов человек легко расслабляется. Мозг постепенно начинает генерировать альфа - и тета- волны, позволяя войти в расслабленное, умиротворенное состояние. Начинает активно работать правое полушарие мозга, отвечающее за образно-интуитивное мышление. То, что внутри, оказывается снаружи. А то, что снаружи перестает существовать. Входя в альфа- ритм мозговой активности, человек погружается в пространство собственной души. Что такое альфа- ритм? Это когда человеческий мозг работает в диапазоне от 8 до 14 ГЦ, наводя мосты между сознанием и подсознанием, когда человек мечтает или спокойно размышляет о чем-нибудь на стыке сна и яви. Альфа-ритм оздоравливает и активизирует интуицию и помогает запоминать сны, а также образы и мысли.
Во время флоатинга расслабляются все мышцы тела. В кровь поступает большое число эндорфинов- гормонов счастья. Всего около часа сеанса флоатинга дает больше для отдыха человеческого организм, чем 6-8 часов полноценного сна. На тонкой грани сна и реальности организм сам себя восстанавливает и омолаживает. Это своеобразный род фитнеса для души, укрепляющий тело.
Флоатинг рекомендуется для профилактики стресса, в период эмоционального напряжения, в качестве одного из инструментов лечения депрессии. После сеанса флоатинга в организме улучшается метаболизм и ликвидируется молочная кислота, что позволяет применять флоатинг спортсменам, для восстановления после серьезных нагрузок. Расслабление всех мышц дает уникальную возможность забыть о болях в спине и пояснице.
Во время флоатинга состояние на границе сна и яви глубже, чем в процессе гипноза. Поэтому специалисты рекомендуют флоатинг всем тем, кто хочет быстрее учиться. Британская ассоциация SPA настоятельно рекомендует беременным женщинам флоатинг для расслабления. Во время флоатинга в кровь выбрасывается большое количество эндорфинов (гормонов счастья) и ликвидируется кортизол (гормон стресса). Как результат — спокойное и легкое, расслабленное состояние на несколько дней после сеанса. Занимаясь флоатингом регулярно (и естественно прикладывая все усилия к тому, чтобы избегать стрессов), беременная женщина будет в состоянии обеспечить своему плоду максимально благоприятные условия для развития, что скажется положительно и на самих родах, и на всей жизни ребенка в дальнейшем.
Противопоказаний к этой процедуре практически нет. А вот спектр проблем, которые можно решить с помощью флоатинга достаточно широк. Он поможет не только в период стрессов, но и в качестве лечения депрессивных состояний, омоложения кожи и улучшения общего психо-эмоционального и физического состояния.
Учитывая то обстоятельство, что раствор соли Эпсома благоприятно действует на кожу, выводит токсины и щлаки из организма, флоатинг рекомендуется для профилактики и лечения целлюлита.
Записывайтесь на бесплатную консультацию к врачу-физиотерапевту клиники Телос Бьюти по телефонам: (495) 544-40-40, 609-6-888. Вам предоставят полную информацию по данной процедуре.
загрузка товаров интернет-магазина... |